未分類

豚バラ炊き込み

こんにちは!まなみです! 今回、一人暮らしの方にも簡単な 「ネギ豚バラ炊き込みご飯」のレシピのご紹介をします! 出来るだけ洗い物をしたくない。簡単に食べれるものを作りたい。 そんな方は是非してみて下さい! 「...
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ジェノベーゼ

こんにちは!まなみです! 今回、ジェノベーゼパスタの 「ジェノベーゼソース」の紹介です! 材料とミキサーがあれば意外と簡単にできるパスタです! ミキサーの準備はして下さいね! 「ジェノベーゼソース」 2人分 ...
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手羽先炊き込みご飯

こんにちは、まなみです! 今回は一人暮らしの方にも簡単な 「手羽先炊き込みご飯」のレシピの紹介です。 あまり手間をかけたくない方にもぴったりです。 炊飯器のスイッチを押して待つだけで炊き込みご飯ができます。 少しフライパンも使いま...
スイーツ

おうちでクレープ作り!

こんにちは!まなみです。 今回は、「クレープ生地」のご紹介です。 クレープが好きな方も多く、焼く手間だけ頑張れば 簡単に美味しいクレープができます! アレンジも効きやすく、このクレープ生地で クレープはもちろん、クリームをはさ...
料理

おうちで簡単!いちごジャムの作り方!

こんにちは!まなみです。 今回は、「イチゴジャム」のレシピのご紹介です。 朝食の食パンにはもちろん、デザートのソースとしても使えます。 余ったイチゴを使って作ってみてはいかがですか。 イチゴジャム 材料 ...
スイーツ

りんごタルトの作り方!-完成編-

こんにちは!まなみです。 ご家庭によくりんごがある。品薄の状態でも果物がある。と聞き、 今回、簡単贅沢なおやつ『りんごタルト』のレシピの紹介です。 タルトといえば、生クリームを泡立てたり、ダマンドを作ったりと工程が多い、、、、とイ...
スイーツ

りんごタルトの作り方!-タルト生地の作り方編-

はじめまして!まなみです。 甘みのあるほろほろ食感の『タルト生地(パート・シュクレ)』のレシピをご紹介します。 シュクレ生地は、どんなタルトにも合わせやすいのでフルーツ系のタルトにもぜひ使ってみてくださいね! 材料 ...
ダイエット

痩せるために、やってはいけない行動ワースト3

痩せるためにやってはいけない行動を元ジムインストラクターの経験をもとにご紹介しています!
ヘアケア

ヘナの白髪染めなら絶対安全?ヘナのカラートリートメントを選ぶデメリット

美容室は一般商品でも耳にすることが多くなったヘナという二文字。オーガニックやヴィーガンの思想が流行している現代で、植物性の安全なカラーとの理解がされているようです。しかし、ヘナだから安全というのは大きな間違いでもあります。今回はヘナの白髪染...
ヘアケア

自宅で白髪染めする際の注意点!市販のヘアカラーの危険性とは?

最近白髪が気になるようになってきた…。染めに行きたいけど時間がない!美容室で白髪染めをするときれいに仕上がるのはわかるけど、費用や時間がかかる…。白髪が増え始めた女性にとってそのケアはとても重要なものです。そのため、自宅でケアする方もたくさ...
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